アロマねこ気功エクササイズCD
エクササイズCD（私家版）¥1,500
なんぶ猫の里にて
青森の三戸で定期的にアロマねこ気功を開催する
ことになり、「手軽に一人で復習できるCDがほ
しい」という声をいただきました。
本格的にやるには「快眠☆ねこ気功」のブック
CDと書籍「ねこ気功のある生活」のセットがいい
のですが、さらにシンプルなものをということで、
筆者（黒坂）が自分の練習用に作ったリードメッ
セージをCD-Rに収録しました。
トラック3の「ジェリーフィッシュ・フロート練
習」は、黒坂の指導に合わせて呼吸法を復習でき
るようになっています。そこでやり方を確認した
ら、トラック4「ヤイチ」を使って、自分だけで
ジェリーフィッシュ・フロートを練習できます。
もともと売りものではないので手作り感いっぱい
ですし、音質も決して理想的ではないのですが、
それでもほしいという方にだけ特別にお分けいた
します。消費税・送料込み2,000円です。
お問い合せはメールでどうぞ。
なお、個々のエクササイズの解説書などは付いて
いません。以下の参考リンクにあたってください。
トラック1：ヒトゴ
ひとりの五分間（ヒトゴ）
トラック2：ミンジュウ
みんなの十分間（ミンジュウ）
トラック3：ジェリーフィッシュ・フロート練習
ジェリーフィッシュ・フロート
トラック4：ヤイチ
八一の使い方
