ワールド・プロジェクト・ジャパン  〜 合奏音楽のための国際教育プロダクション 〜


呼吸研修

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レッスン形式
この呼吸研修は本気で呼吸法を学びたい方のために、

 1.グループレッスン
 2.プライベートレッスン

の2種類をご用意しています。いずれも1年間かけて10回の講習を受けていただき修了となります。

グループレッスンは2名〜10名をワングループとして、1回3時間の講習。プライベートレッスンはマンツーマンで1回2時間の講習です。どちらも日程はご相談のうえ決定します。

講習会場をご用意いただくか、あるいはオンラインでの受講も可能です。料金体系その他詳細は別にまとめます。

どちらのレッスンも本格的な内容です。ご自身のトレーニングにも、あるいは指導者の方々にも役に立つ内容をお届けできます。




通年テーマ
事前にご相談のうえ、カスタマイズされた通年テーマを設定します。楽器、歌、プレゼンテーションなど専門分野に特化したものも可能です。以下にいくつかテーマ例を掲載します。

❑交渉力を支える不動のメンタル
❑企画力を高める俯瞰的思考
❑体調を整える日々の習慣
❑やる気を醸成する闘気の育成
❑快適な熟眠への誘導
❑歩きの改善
❑疲労の軽減
❑体幹部の開発
ほか



ご用意いただくもの
【オンラインの場合】
1.オンライン環境
2.会議ツールはZOOM、MEET、ROOMなどを使用。ご相談のうえ決定。
 
【対面講義の場合】
1.講義会場
2.東京−現地間の往復交通費(講師1名)
3.現地での送迎(同上)
4.宿泊が伴う場合は宿泊費(同上)

【混合講義の場合】
1.オンラインと対面を混合することも可能。回数の配分はご相談のうえ決定。
2.オンライン、対面のそれぞれに必要なものは上記の通り。




レッスン料
【グループレッスン】
時間:3時間
日程:年間10回(スケジュール応相談)
人数:2名〜10名
料金:人数にかかわらず一律50万円(税込)
※2名で受講の場合1名あたり25万円。3名なら1名あたり17万円弱。

【プライベートレッスン】
時間:2時間
日程:年間10回(スケジュール応相談)
人数:1名
料金:20万円(税込)




テキスト
『呼吸研修テキスト〜水に学ぶ25のレッスン〜』

※呼吸研修参加者には配布します。高額なテキストですので、事前に購入なさらないようご注意ください。




講師
黒坂洋介(くろさかようすけ)
「呼吸研修」主宰。神保町呼吸学校やオンライン呼吸学校を開催。当初は金管奏者を対象としたセミナーだったが、受講者のバラエティがどんどん多彩になっている。

声楽家・歌手の比率が増えたことに加え、食養生やサウナ浴など健康意識の高い受講者が多数参加。ヨーガやピラティスなど各種ボディワークの実践者、治療家、コーチングの関係者もおられる。

洋楽邦楽を問わず楽器演奏家も少なくない。僧侶、パルクール実践者、ハーモニカ奏者、女優、パントマイムアーティストなど、さまざまなテーマを持って呼吸法に取り組む方々と情報交換できる場になっている。プレゼンテーションや人前で話す機会のある方にもお薦めのワークショップである。

著書『呼吸学校~習得の10ステップ~』『呼吸を変えれば音楽は変わる!』『ひとりで呼吸法ばかりやってきた』『ねこ気功~恋するインナーマッスル~』『罪深き恋の呼吸法』、声演『基本の呼吸ヒフミフヒ』ほか多数。




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【ロゴマークについて】
慧可は師である達磨に訴えます。「不安で仕方ありません」と。達磨は「その不安な心を私の前に出せ」と迫ります。慧可はどう探しても「不安な心」を見つけることができず、その気づきによって不安が消えたとか。呼吸研修のロゴマークは、この「達磨安心」のエピソードに由来しています。

投稿者 kurosaka : 2020年10月23日