ワールド・プロジェクト・ジャパン  〜 合奏音楽のための国際教育プロダクション 〜


ねこ気功とは

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■ねこ気功とは
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イラスト:皆川美保子

音楽家向け呼吸法を指導する黒坂洋介が一般向けに考案した気功法。寿限無(じゅげむ)老師という猫の気功師をメインキャラクターとしたファンタジー仕立てのユニークな設定で、雑誌、CD、書籍、イベントなどさまざまなメディアにおいて展開しています。

●季刊雑誌「ブラストライブ」連載
2006年創刊号〜2012年第23号
「音楽家のためのメディテーション ねこ気功入門」
2012年第24号〜2014年第32号
「アロマねこ気功〜香りとマッサージの呼吸旅行〜」

●CD「快眠☆ねこ気功」2008年リリース
 熟眠誘導メッセージ、歌「レトロ自転車」
 「パジャマで出かける呼吸旅行」収録
 ※「アロマねこ気功 パジャマで出かける呼吸旅行」としてiTunesで配信中。

●イベント「プラネタリウムねこ気功」
 2009年11月 葛飾区證願寺内
 プラネターリアム銀河座にて

●書籍「アロマねこ気功」四部作
 第一巻「カラダとココロと音楽と」
 第二巻「空気読むより空気を変えて」
 第三巻「パジャマで出かける呼吸旅行」
 第四巻「断定と批判のラプソディ」

これら4冊の内容に加えて「アロマねこ気功〜香りとマッサージの呼吸旅行〜」を増補したものが「ねこ気功〜恋するインナーマッスル〜

【インデクス】
2006
第1回【ねこ気功基本功法】
第2回【ぬるぬる呼吸法】

2007
第3回【能楽に学ぶ】
第4回【ハイファイ意識の共鳴】
第5回【巨大な芯の意識】
第6回【海を奏でるには海を】

2008
第7回【上意識と下意識】
(第一巻「カラダとココロと音楽と」はここまで)

第8回【快眠☆ねこ気功】
第9回【空気を変える】
第10回【万物は情報でできている】

2009
第11回【空想と現実のグレーゾーン】
第12回【随意もない、不随意もない。】
第13回【物質世界と意識世界】
第14回【自分を責める自分】
(第二巻「空気読むより空気を変えて」はここまで)

2010
第15回【こまめに疲れをとるために】
(第三巻「パジャマで出かける呼吸旅行」はこの内容を大幅に増補)

第16回【信念の限界を知る】
第17回【優劣はつけられない?】
第18回【フォーカスをきかせる】

2011
第19回【闇を照らす光】
第20回【断定と批判のラプソディ】
第21回【想像と現実の橋渡し】
第22回【平等であること】

2012
第23回【フェアとアンフェア】
(第四巻「断定と批判のラプソディ」はここまで)

第24回【グーリンダイ登場】
第25回【共通要素「開一見合」】
第26回【WHATよりもHOWを】

2013
第27回【チャイルドタイムの量と質】
第28回【日本人に合った練習法?】
第29回【練習は量か質か】
第30回【正解はひとつか】

2014
第31回【悟りはゴール?】
第32回【肩と腰のセルフマッサージ】
(「ねこ気功〜恋するインナーマッスル〜」は全連載を編集して掲載した総集編)

投稿者 kurosaka : 2013年11月 9日