ワールド・プロジェクト・ジャパン  〜 合奏音楽のための国際教育プロダクション 〜


アロマねこ気功エクササイズCD

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エクササイズCD(私家版)¥1,500



なんぶの里にて

青森の三戸で定期的にアロマねこ気功を開催する
ことになり、「手軽に一人で復習できるCDがほ
しい」という声をいただきました。

本格的にやるには「快眠☆ねこ気功」のブック
CDと書籍「ねこ気功のある生活」のセットがいい
のですが、さらにシンプルなものをということで、
筆者(黒坂)が自分の練習用に作ったリードメッ
セージをCD-Rに収録しました。

トラック3の「ジェリーフィッシュ・フロート練
習」は、黒坂の指導に合わせて呼吸法を復習でき
るようになっています。そこでやり方を確認した
ら、トラック4「ヤイチ」を使って、自分だけで
ジェリーフィッシュ・フロートを練習できます。

もともと売りものではないので手作り感いっぱい
ですし、音質も決して理想的ではないのですが、
それでもほしいという方にだけ特別にお分けいた
します。送料込みで1,500円です。「なんぶ猫の
里」でも同じものを販売していただいています。


お問い合せはメールでどうぞ。


なお、個々のエクササイズの解説書などは付いて
いません。以下の参考リンクにあたってください。

トラック1:ヒトゴ
 ひとりの五分間(ヒトゴ)
トラック2:ミンジュウ
 みんなの十分間(ミンジュウ)
トラック3:ジェリーフィッシュ・フロート練習
 ジェリーフィッシュ・フロート
トラック4:ヤイチ
 八一の使い方

投稿者 kurosaka : 2012年6月12日