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呼吸を変えれば音楽は変わるセミナー

書籍「呼吸を変えれば音楽は変わる!」を基本テキストとして姿勢と呼吸を学ぶセミナー。著者自身による全国各地の学校への出張指導についてご案内します。


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 呼吸を変えれば音楽は変わる!




【インデクス】

呼吸を変えれば音楽は変わるセミナーの目的と効果
出張セミナーの概要
講師プロフィール
セミナーに参加した中学生の感想
書籍「呼吸を変えれば音楽は変わる」への推薦文
資料請求および書籍・音源の購入







呼吸を変えれば音楽は変わるセミナー
の目的と効果

呼吸を変えれば音楽は変わるセミナーのエクササイズは、筋肉・骨格と重力の関係を改善することでより自由な動きを獲得。楽に気持ちよく演奏できる身体を手に入れます。

無駄な力みによってブロックしていた関節をほどいていくことで、身体がみるみる軽く快適になっていきます。それはさびついた自転車に油をさしてスムーズに走れるようになったのにも似た爽快感です。

楽団のメンバー全員がこのような身体のメンテナンスを毎日行なうことで、サウンドによい影響が出始める。それが最初に感じられる効果でしょう。

一方、呼吸はエネルギー代謝でもあるため、エクササイズを積み重ねることで演奏を支えるパワーも増していくのが感じられるでしょう。

さらに呼吸と意識は深い関係があります。合奏における楽団員の意識の沈静化、高揚化、集中化などにも大きな威力を発揮します。

世界の第一線で活躍する多くのミュージシャンが推薦する体系的メソッド。しかしけっして難解な方法ではありません。日本の中学や高校の吹奏楽部においても、大半の生徒がその場で効果を実感できたシンプルな方法です。

1回だけの受講で理論と方法は理解していただけると思います。ただ、エクササイズを身につけ習慣化するためには、年間に最低2回、できれば数回のセミナー受講で個々のワークを定着させる必要があります。

そこで「年間6回コース」「年間4回コース」「年間2回コース」をご案内することにしました。ひとまず体験だけしてみたいという方には、東京渋谷アクタスで随時開催される「呼吸を変えれば音楽は変わるセミナー」がありますので、そちらをお薦めします。

セミナーでお目にかかることを楽しみにしています。

呼吸を変えれば音楽は変わるセミナー
講師 黒坂洋介



出張セミナーの資料請求
ワールド・プロジェクト・ジャパン呼吸法事業部
TEL: 03-6379-3891
FAX: 03-6379-3892
email: infor@wpjapan.com







出張セミナーの概要

<対象>
 吹奏楽団、ビッグバンド、マーチングバンド、管
 弦楽団、合唱団など。年齢・経験不問。金管・木
 管・歌唱などがメインですが、打楽器・弦楽器・
 鍵盤楽器などにも役立つ内容です。

<人数>
 10名〜200名程度。少人数や大人数にも対応します。
<料金>
 開催場所、コースによって異なります。
 詳細は下記までお問い合わせください。




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ワールド・プロジェクト・ジャパン呼吸法事業部
TEL: 03-6379-3891
FAX: 03-6379-3892
email: infor@wpjapan.com



■年間6回コース
 顧問契約を結び4時間x6回の出張指導で姿勢・呼
 吸の理論と方法を学びます。基本を復習しながら
 応用技法を習得。先輩から後輩への指導法も身に
 つけます。本格的に導入するためのコース。


■年間4回コース
 もっともお薦めのコース。シーズンごとに3時間
 ずつ年4回の出張指導で、呼吸・姿勢の理論と実
 践の基本を復習しながら身につけます。


■年間2回コース
 入門セミナーと復習セミナー。3時間ずつ年2回
 の出張指導で、呼吸・姿勢の理論と実践の基本を
 復習しながら身につけます。


■おためしコース
 出張セミナーではなく、東京渋谷アクタスで随時
 開催される一般向けセミナーを個人受講していた
 だきます。2時間。このトレーニング体系の全体
 を把握するのに適しています。



出張セミナーの資料請求
ワールド・プロジェクト・ジャパン呼吸法事業部
TEL: 03-6379-3891
FAX: 03-6379-3892
email: infor@wpjapan.com







講師プロフィール

黒坂洋介(くろさかようすけ)
「呼吸を変えれば音楽は変わる」「エアケア 呼吸
の教え方」著者。同書の英語版「CHANGE YOUR
BREATH TO CHANGE YOUR SOUND !」は、
グラミー賞を受賞したGordon Goodwin's Big Phat
Band のリード奏者 Eric Marienthal (as)、Wayne
Bergeron (tp)、Andy Martin (tb) ら一流アーティス
トの推薦を得ている。

これまで大阪大学、三重県高等学校吹奏楽連盟、
三重県中学校吹奏楽連盟、横浜市立境木中学校、
富山県立高岡工芸高校&大門中学校、鹿児島県曽於
市末吉中学校、東京都帝京高校、静岡県掛川工業高
校、岐阜県東濃高校&可児工業高校、鎌倉市倫理法
人会、鎌倉市中学校音楽教育研修会、鎌倉市立大船
中学校、北京市第五十七中学、北京市海淀小、中華
人民共和国吹奏楽アンサンブル協会、北京海外国際
音楽中心、中国人民解放軍軍楽隊員、北京市少年宮
などを対象にブレスコントロール法を指導。

合奏音楽のための国際プロダクション「ワールド・
プロジェクト・ジャパン」代表。シドニー五輪や北
京五輪の国際選抜楽団企画を手がけるほか、青少年
の国際交流イベントに多くの実績を持つ。中高生お
よび大学バンドのためのジャズ教育イベント「ステ
ラジャム(国際ジュニアジャズオーケストラ・フェ
スティバル)」や金管講習会「タングマジック」を
プロデュース。ブラストライブ誌にて「交響的呼吸
法」「アロマねこ気功」を連載。



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ワールド・プロジェクト・ジャパン呼吸法事業部
TEL: 03-6379-3891
FAX: 03-6379-3892
email: infor@wpjapan.com







セミナーに参加した中学生の感想

●3年生 トランペット
2時間で終わってしまったとは思えないほど、密度の濃い時間でした。私は、普段からやっているブレストレーニングでは、肺活量は、あるようなのですが、いざ楽器を吹くとなると、息が全然足りなくなってしまいます。ですが、今回教えて下さったことのおかげで、しせいの悪さ(とても猫背で、肩が内がわに入り力んでいました)に気づくことができ、ラクに楽器を吹くことができました!自分でもびっくりするほどかわりました。音域も1音広がりました。今までは「アンブシュアが...」「口の形が...」「アパチュア...」とかをたくさん言われていたので、息の大切さには気付けませんでした。なのでこれからは、息づかいや、ブレスコントロールに重点をおき、頑張っていきます。本当にありがとうございました。


●3年生 パーカッション

呼吸法でそんなに変わるのかなと思っていましたが、自分でも分かるくらい姿勢がよくなっていてビックリしました。僕はフィッシュスイムがなめらかにできなくてとても悔しかったです。毎日家で練習しようと思います。(中略)0〜10、10〜20...90〜100のやつはすごく苦しかったです。でもすごいおなかに効いている感じがしました。-10〜110は本当に苦しかったです。息止め競争の1回目は fl の人とやって、やっぱり普段から楽器を吹いているので負けてしまいました。その分、2回目の方は perc は普段顔が空いているので変顔で勝つことができました。

●2年生 バス

黒坂先生の授業はとても分かりやすく、とてもおもしろかったです。ミッシェル君を使って人の体のしくみと呼吸がここからなっているなど、実さい見てみて分かりました。黒坂先生に一番おしえて下さってたすかったやつは、肩こりなおしの方法です。私はチューバを吹いているのですが、毎回毎回肩こりになやまされていました。でも今日教えて下さり、家でもやってみたら、少し肩こりがなおってきました。これで集中して吹くことができるのですごくたすかりました。(中略)教わったことは今後に生かしていきたいと思います。



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ワールド・プロジェクト・ジャパン呼吸法事業部
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FAX: 03-6379-3892
email: infor@wpjapan.com






書籍「呼吸を変えれば音楽は変わる」への推薦文


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Bobby Shew (tp)
Yosuke's book, "Change Your BreathTo Change Your Sound" is extremely valuable for all of the information about the anatomy of the human body with regard to breathing for musicians. The majority of musicians do NOT have a good understanding of the mechanics of the respiratory system so this will be most helpful to them. In addition, his designed exercises to help take unnecessary tensions away from the body and even in the mind, remind me of other approaches such as the Alexander Technique and the Feldenkreis books. I can see great value in not only the book, but also being able to attend one of his workshops. Thank you , Yosuke.

ヨウスケの本「呼吸を変えれば音楽は変わる」は、音楽家の呼吸に関する人体の解剖学情報が網羅されていてたいへん価値が高い。大半の音楽家が呼吸システムの仕組みについて適切に理解していないので、本書は彼らにとって大きな助けとなるだろう。加えて、著者によって設計されたエクササイズの数々は、身体の不必要な緊張を取り除くことに役立ち、心の緊張も緩和する。アレクサンダーテクニークやフェルデンクライスメソッドの本を思い出させる。私はこの本そのものだけでなく、著者のワークショップに参加することにも大きな価値を見出せる。ヨウスケ、ありがとう。



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Eric Marienthal (as,ss)
This book is an absolute must for any wind instrumentalist. It is the most comprehensive collection of useful information I have ever seen in one book. This information has helped me to improve my tone, control and endurance tremendously. This book will definitely help any wind player at any level.

本書はあらゆる管楽器奏者にとって絶対の必需品と言えます。有益な情報が一冊の本の中に総合的に網羅されているという点では、これまで出会った中で最高のものです。本書の情報は、私自身の音色、コントロール能力、そして持久力を改善する大きな助けとなりました。いかなるレベルのいかなる管楽器奏者にとっても、間違いなく助けとなることでしょう。




Wayne Bergeron (tp)
"CHANGE YOUR BREATH TO CHANGE YOUR SOUND !" is the most thorough and well organized book on breathing I have encountered. No matter what level you are at as a wind instrument player or singer, the techniques in this book will improve your overall sound as well as making it more effortless to achieve the quality of sound we all strive for. An important lesson Learned from this book is..."It's not about the amount of air, but how we use the air." Bravo Yosuke, you've really hit a home run with this book.

「呼吸を変えれば音楽は変わる!」は、私が今までに出会った中でもっとも徹底した、しかもよく整理された呼吸に関する本です。あなたが管楽器や歌唱においてどんなレベルにあるとしても、本書にあるテクニックはあなたのサウンド全体を改善するでしょう。しかも私たちみんなが求めてやまないサウンドのクオリティを達成するのがずっと楽になるはずです。本書から学んだ重要な教えは「決め手は空気の量ではなく、それをどう使うか」ということです。ヨウスケ、ブラボー! この本でホームランを放ったね。



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Bob Sheppard (ts,ss,fl)
Coming out of his intensive study in martial arts and yoga, Yosuke Kurosaka has done extensive research into the mechanics of breathing . The techniques and concepts presented in his new book "Change Your Breath To Change Your Sound", give valuable understanding into the breathing process for musicians on all instruments. Teaching the crucial techniques of breathing are often overlooked or based on out dated ideas. This manual delivers new insight with clear and practical exercises to help players increase their breath control.

武術やヨーガなどの徹底的な研究から、ヨウスケ・クロサカは呼吸法について広範なリサーチを行なった。彼の新著「呼吸を変えれば音楽は変わる!」に掲載されたそれらの技術やコンセプトは、あらゆる楽器奏者にとって、呼吸プロセスについての有益な理解をもたらすだろう。呼吸の技術を教えることは極めて重要であるにもかかわらず、しばしば見落とされるか、時代遅れの考え方に基づいてなされる。本書は明快かつ実践的な新しい見解をもたらし、演奏家がブレスコントロール能力を高めることの助けとなるだろう。



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Scott Martin (ts,as,fl)
The book 'Change Your Breath to Change Your Sound' by Yosuke Kurosaka really gave me much needed insight on how I breathe. As a professional saxophonist, I was pleasantly surprised at the positive difference it made in my breathing and in my understanding of the physics of breathing. I was able to greatly improve my breathing techniques and my saxophone sound after reading Mr. Kurosaka's book. For a man who breathes for a living, that was a very important development! I highly recommend this book to any and all musicians, athletes, yoga students and any one else interested in understanding the importance and benefits of proper breathing techniques. We can all learn and benefit from this book by Yosuke Kurosaka!

本書は、私がいかに呼吸するべきかについて、たくさんの必要な見識を与えてくれました。プロのサキソフォン奏者として、私の身に起きた呼吸についての好ましい変化と、呼吸に関する物理学的理解をたいへん楽しく驚きを持って体験することができました。本書を読了後、私の呼吸テクニックとサクソフォンのサウンドを大きく向上させることができました。生きるために呼吸する人間にとっても、それはたいへん重要な進歩でした。私は本書を心から推薦します。あらゆる種類のそしてすべての音楽家、アスリート、ヨガ学習者、そして適切な呼吸テクニックのもたらす効用とその重要性に興味のあるすべての人にお薦めです。ミスター・ヨウスケクロサカの本から、私たちはみな学び収穫を得ることができます。



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Andy Martin (tb)
I highly recommend the book "CHANGE YOUR BREATH TO CHANGE YOUR SOUND"! It is a complete study in which to improve ALL aspects of your playing regardless of what wind instrument you play. Air is the most important aspect of achieving the best sound possible and this book will get you to where you want to be!!

私は「呼吸を変えれば音楽は変わる」を強くお薦めします! あなたがどんな管楽器の奏者であっても、あらゆる側面からあなたの演奏を向上させるための完全な研究書です。エア(呼吸)は最高のサウンドを作るためのもっとも大事な要素であり、本書は目指すところへあなたを連れて行ってくれることでしょう。



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Francisco Torres (tb)
Bravo! What a great book. "Change Your Breath to Change Your Sound" is a must read for every horn player who is serious about their sound. With Yosuke's extensive studies into martial arts and yoga, he has developed a book that helps improve all aspects of your playing. As an instrumentalist himself, he understands the physical needs of playing a wind instrument and the toll it can take on your body. With this book, he teaches you how to understand breathing and how to maximize your results for the best possible sound. I've incorporated several of his techniques into my own daily routine, and have seen improvement in all areas of my playing. Thank you Yosuke!!

ブラボー!なんて素晴らしい本なんだ。「呼吸を変えれば音楽は変わる!」は、自分のサウンドについて真剣に考える管楽器奏者ならみんなが読まなくてはならないものだ。著者の武術やヨーガに関する広範な研究が、あなたの演奏をすべての局面において向上させることに寄与する本として結実した。著者自身の器楽奏者としての経験から、管楽器を演奏するにあたっての身体的要件や、肉体に与えうる負担が正しく理解されている。本書によって著者は呼吸とは何かについて、そして到達可能な良いサウンドを最大限に得るための方法について教えてくれる。私自身、本書で紹介されているテクニックのいくつかを日々のルーティンに取り入れており、私の演奏のすべての分野において進歩が見られる。ありがとう、ヨウスケ!!



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Sal Cracchiolo (tp)
The exercises in Yosuke,s book, Change your Breath to Change your Sound is a truly needed book for everyone interested in breathing, posture, and definitely improving your sound. I have practiced these exercises for several months and have applied them to my playing. Welldone Yosuke and thank you.

(comment from Sal after several months)
I am thanking you because nowadays I stand The way You talk about standing. I use it when I play trumpet,the way you talk about it in your book. I talked to my teacher of Chi Gong and it is the same stance for strength and energy. Thank you and respect.

「呼吸を変えれば音楽は変わる」とそのエクササイズは、呼吸と姿勢に興味のあるすべての人に本当に必要な本であり、あなたのサウンドを確実によいものにする。この何ヶ月か本書のエクササイズを試してみて、それを自分の演奏に応用している。ヨウスケ、素晴らしいデキだよ、そしてありがとう。

(数カ月後に届いたサルからのメッセージ)
感謝の気持ちを伝えたい、なぜならあなたの本にある立ち方を最近やってるから。私はトランペットを吹くときに、本に書いてある立ち方をしてるよ。私の気功の先生にも話したんだけど、強さとエネルギーを生み出すための構えと同じだとわかったよ。






資料請求および書籍・音源の購入

出張セミナーの資料請求
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TEL: 03-6379-3891
FAX: 03-6379-3892
email: infor@wpjapan.com


日本語版書籍「呼吸を変えれば音楽は変わる」



筆者録音による日本語版の練習用リードメッセージ
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英語版書籍



英語版リードメッセージ
iTunes CHANGE YOUR BREATH TO CHANGE YOUR MUSIC


英語版アプリ
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iPhone/iPad アプリ(英語)
CHANGE YOUR BREATH TO CHANGE YOUR SOUND
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投稿者 kurosaka : 2014年2月15日